JJ部朝練の〆は、ﾅﾁｭﾚﾙﾋﾞｭｰでﾊﾟﾝの買い物。 必ず美味しいものとｾｯﾄのJJ部です お店の前で、可憐でｶﾜｲｲお花をﾊﾟﾁﾘ。 ポチっとクリックお願いしま〜す。

昨日はJJ(自転車女子)部の新入部員、eppoちゃんと2人で朝練に出掛けてきました。 週末のJJ部集合ｻｲｸﾘﾝｸﾞで、しっかりみんなについて行くためには、ちゃんと特訓しとかないとね 今回の練習ｺｰｽは長くもなく、短くもなくの30ｷﾛくらいを目安に、激しいｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝを…

湖南産の採れたて新鮮ﾋﾟｰﾏﾝは、肉厚でｼﾞｭｰｼｰ。焼いてもｼﾅｼﾅ、ﾍﾟﾅﾍﾟﾅせずにちゃんと食感と味が残ってます。 超定番のﾋﾟｰﾏﾝの肉詰めだけど、実はｺﾚが初の手作り。 市販の肉詰めは焼いたことがあるけど、毎回焼いてる最中に中身がｺﾛﾝとはがれちゃって敬遠の一品…

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