2011-03-30 今日も自転車で(磐梯熱海方面) 自転車でお出掛け 気温も上昇し、春らしい陽気の一日となった今日は、時間の都合のついたJJ部メンバーと一緒に久々にちょっと遠出を。 地震以降は運動らしい運動も出来ず、家に閉じこもりで3食プラスおやつ付きの規則正しい(乱れた?!)食生活で、体重は増加の一途。 自転車をこぐ脚も、息も、ダブルで苦しいけど、思い切りからだを動かして、気持ちいい疲労感。 向かい風とダラダラ坂にへこたれそうになったけど、なんとか頑張りました。 空気中に漂う花粉と放射線も気合でガード 【今日のルート】走行距離36キロ ポチっとクリックお願いしま〜す。