暑い日の昼ごはん

うだるような暑さの続く毎日。

ベタベタ・ムシムシの日は、さっぱりツルツルのそう麺が定番　
だけど、そう麺だけじゃ味気ないし、野菜たっぷり（キュウリ・みょうが・オクラ・カイワレ）の冷しゃぶと一緒にお昼ごはんにしました　ん〜っ、なんかヘルシ〜

ポチっとクリックお願いしま〜す