体験ボルダリングで、すっかり面白さにハマったえっぽちゃんと私。昨夜は２度目の挑戦に出掛けてきました ２回目とあってか、慣れた調子で結構スイスイと登るえっぽちゃん 先生が親切に指導してくれます。脚を開脚して、腰を壁に近づけるほど腕にかかる重さ…

いつも冷蔵庫に入っている食材のひとつ“納豆”。 『納豆には白いご飯がなくちゃダメ』って人も多いようだけど、私は“そのまま納豆”全然OK 筋肉を作るためには良質のたんぱく質と言われている彼は、『豆腐はあんまり好きじゃない』とか、『牛乳飲むと腹をこわ…

すっかりココが気に入った ブランコに乗る前のカイ君のように、カゴの底を前足でモミモミしてから納まるナル君なのです。 ナル君＆カイ君に癒されたらポチっとクリックお願いしま〜す